Valamennyien ösztönszerűen is alkalmazunk masszázst. Ha testünk valamely pontján fájdalmat érzünk, automatikusan rátesszük a kezünket, és simító, dörzsölő mozdulatokkal próbáljuk enyhíteni a fájdalmat. Ha idegesek vagyunk, sokszor csupán a homlokunkhoz szorítjuk a kezünket, és megnyugszunk. A bőrkontaktus a testben, mind pedig a lélekben bizonyos változásokat okoz. Masszírozáskor céltudatosan alkalmazzuk a jótékony hatású érintést, hogy a szervezet kiegyensúlyozottá váljon, a fájdalom csillapodjon, a testi és lelki feszültségek pedig oldódjanak. A masszírozás az érintés különleges formája, úgy is mondhatnánk, hogy egyfajta tánc a bőrön, amit érző, gyakorlott kezek járnak. A masszázs gyógyító beavatkozás, mivel a gyakoribb panaszok nagy része enyhíthető, akár meg is szüntethető.

      E tudomány legendás alapító atyja egy észak-indiai orvos volt, Jivaka Kumar Bhacca. Szobrát a mai napig nagy becsben tartják, és tisztelettel övezik. ásványokkal, gyógynövényekkel és különleges technikákkal gyógyított. Az évszázadok során a thai masszázst fenntartották és fejlesztették. A masszázs technikája szájról-szájra terjedt, általában a családokon belül. Neki köszönhetően fennmaradt, az energia vonalakat ábrázoló 60 ábra templom falán, ahol ma is látható. Ezek a kővésetek, sematikusan ábrázolják az energia vonalakat, 30 szemből, 30 pedig hátulról. Mára a nyugati orvoslás korlátai nyilvánvalóvá váltak, és az emberek erőteljesen érdeklődni kezdtek az alternatív gyógymódok iránt nyugaton, és bizonyos mértékig Thaiföldön, és más keleti országokban is. A nyugatiak, keleten kezdték a tradicionális gyógymódokat keresni, és felfedezni a thai masszázst. Orvosok, ápolók, természetgyógyászok, masszőrök, másrészt a joga, joga-terápia és a meditáció iránt érdeklődők utaztak Thaiföldre, hogy tudásukat a thai masszázzsal bővítsék. Ma már az a jellemző, hogy nyugati-keleti együttműködésekben tanulnak, dolgoznak, kutatnak az emberek, s internetes hálózataikon elérhetőek világszerte.

      Nyugati masszázstechnikákkal ellentétben a thai masszázsnál nem az izomzat megdolgozása az elsődleges cél, hanem a test energiáinak aktivizálása, ritmikus akupresszúrás nyomásokkal végig a test energiavonalai mentén. Ha az ember egészséges, az életenergia akadálytalanul áramlik, viszont ha elzáródik az energiaáramlás, zavara hosszabb távon különböző betegségek okozója is lehet.

      Az egész testen alkalmazott eljárásnak sajátos koreográfiája van, a másfél-két órás masszázs során minden testrészen végigmegy a masszőr, a lábujjaktól a fejük búbjáig. Nyújtó gyakorlatokat is tartalmaz, bár nem az izmokra hat. A masszőrök nemcsak tenyérrel és ujjhegyekkel, de térddel, talppal és könyökkel is masszíroznak.

      A thai masszázs a test egészében futó tíz fő láthatatlan energiavonal elméletén alapszik.

      Hatóterületei: Az izmok, az izületek, a kötőszövet, a vegetatív idegrendszer, a belső szervek, a vérkeringés, az energia vonalak és az energia pontok.

      Hatásai: relaxáló, nyugtató, pihentető, kikapcsoló, ellazító, feszültség- és fájdalomcsökkentő, egészségmegőrző, pszichoszomatikus terápiás.

      Rendszeres alkalmazása jó közérzetet biztosít, emellett kiváló gyógyhatása van a szív- és érrendszeri, emésztőrendszeri és mozgásszervi megbetegedések megelőzésére és kezelésére.

      Thai masszás a teljes emberre hatással van mély anatómiai és fiziológiai szinten.

      Az érzelem és a gondolatvilág fontos hatást gyakorol az egészségre. Az is igaz, hogy egy jól kondicionált test hozzájárul a személyiség fejlődéséhez. Ha egy személynek rejtett területei vannak, belső feszültség, gátlásosság alakul ki. Ilyenkor az energiaáramlás valahol akadályozott, megelőzően, feltorlódott állapotban van. Amíg élünk, újabb és újabb energiák érkeznek. Ha az energia valamelyik szinten mindig megállítódik, akkor azon a szinten lévő szerv betegszik meg. Az energia betorlódás vagy hiány jelenti a fájdalmat. Betegség akkor van, ha ott energiahiány vagy többlet van. Egy reflexpont vagy terület érzékenysége vagy fájdalma azt jelenti, hogy a hozzátartozó belső szervben funkciózavar vagy megbetegedés áll fenn.